Варикоз в период беременности

К началу второго триместра беременности многие женщины отмечают появление варикозных вен или сосудистых сеточек на ногах. Варикоз во время беременности у всех женщин проявляет себя по-разному. У кого-то всё ограничивается едва заметными голубоватыми сеточками на коже голени или внутренней поверхности бедра, другие же страдают от появления грубых, плотных узлов, причиняющих массу неудобств. Женщины жалуются на жжение, зуд, тяжесть в ногах, к вечеру, как правило, симптомы усиливаются.

Существует несколько причин возникновения варикозного расширения вен в период беременности. Гормональная перестройка организма влияет на снижение мышечного тонуса волокон вен, вследствие чего вены не сопротивляются давлению крови, объём которой значительно увеличивается в организме беременной женщины, растягиваются и деформируются. Увеличение веса в период беременности повышает нагрузку на ноги, вызывая развитие варикоза.

Чтобы избежать развития варикоза во время беременности, женщине нужно соблюдать ряд простых правил.

Во-первых, отказаться от переноса тяжестей, долгого стояния и сидения.

Во-вторых, использовать для тренировки сосудов контрастный душ (поливать ноги то холодной, то тёплой водой).

В-третьих следить за своим весом и питанием, в организме должно быть достаточно витамина С, отвечающего за эластичность сосудов.

В-четвёртых, бросить курить.

Соблюдение этих несложных правил поможет женщине сохранить красоту и здоровье своих ног.

Горячие новости

загрузка...

Оставить комментарий

css.php