Советы по уходу за нашими ножками

Почему-то именно собственным многострадальным ножкам, вынужденным целыми днями  носить своих хозяек то там, то сям, наматывая километры, большинство  дам, даже тщательно следящих за своим  внешним видом, уделяют совсем немного внимания, ограничиваясь мытьем и педикюром. А между тем, подобное халатное отношение к нашим верным помощницам чревато неприятностями, из списка которых малопривлекательная загрубевшая и потрескавшаяся кожа на пятках далеко не самая крупная.

Если  вечная тяжесть в ногах, болезненные мозоли и вздувшиеся от варикоза вены совсем не те явления, что вам бы хотелось однажды у себя обнаружить, то следует пересмотреть свои взгляды на важность и необходимость правильного ухода за ногами и взять на вооружение кое-какие полезные советы. Придерживаясь их, вы сможете благополучно избежать вышеописанных проблем, доставите себе немало приятных ощущений и во время несложных процедур, и тогда, когда еще не раз поймаете заинтересованные и восхищенные взгляды мужчин, скользящие по вашим обворожительным ножкам.

Один  из способов получить не только эффект, но и массу удовольствия от ухода, ежедневно по вечерам делать разнообразные  ванночки для ног и массаж. Рецептов ножных ванн великое множество: одни помогают снять усталость и боль, другие избавляют от излишней потливости, третьи помогают убрать мозоли и заживить трещинки, четвертые прекрасно справляются с отеками. Одним из самых востребованных компонентов для ножных процедур является морская соль или даже обычная поваренная. Растворив 2 ложки соли (столовые) в литре прохладной воды и капнув туда же 3-4 капли любого хвойного ароматического масла, получим средство для избавления ног от накопившейся за день усталости. Уменьшив количество соли вдвое и заменив масло настоем ромашки и шалфея, окажем неоценимую помощь отекшим ногам. Смешав 30 грамм миндального масла, 3 капли эфирного масла перечной мяты, столько же масла розмарина и чуток морской соли, получим замечательный скраб для загрубевшей кожи ног. А чайная ложечка соли, смешанная с оливковым маслом, поможет при болезненных ощущениях (смесь следует втирать в больные места).

Кроме ванночек, полезно разок-другой в  неделю баловать ножки масками из овсянки, кашицы из льняных семян  и картофельных очистков, яичного  белка или лимонного сока. После ванночек или масок ноги ополаскивают водой, растирают полотенцем и тщательно смазывают питательным кремом с витаминами и травами. Релакс-массаж – заключительная вечерняя процедура, после которой так приятно погрузиться в сон.

Горячие новости

загрузка...

Оставить комментарий

css.php