Крем для загара

Об отрицательном воздействии ультрафиолетовых лучей А и В, и инфракрасных лучей IR на здоровье и внешний вид кожи знают, разумеется, все. Длительное пребывание на солнце порой приводит к не очень приятным последствиям, причем гораздо большим, нежели просто ожоги. Продолжительные солнечные ванны способствуют потере кожей упругости, обезвоживанию, в результате чего образуются преждевременные морщины, пигментные пятна, может развиться меланома и даже рак.

Именно поэтому, отправляясь на пляжный отдых в любую страну, будь то Египет, Венесуэла, Турция, важно знать и правильно применять средства защиты от солнца. К их числу относится и крем для загара.

Справедливости ради следует отметить, что ультрафиолетовые лучи приносят не только вред, но и достаточно большую пользу. К примеру, улучшают кровообращение и обмен веществ в кожных покровах. Но это возможно лишь в случае их кратковременного воздействия на организм — не более пятнадцати минут.

Поскольку большинству из нас соблюдать такую жесткую норму практически нереально, вопрос об использовании дополнительной защиты в виде крема для загара становится вдвойне актуальным. Однако не спешите покупать первый попавшийся на глаза препарат — сначала выясните, подходит ли он лично вам.

На этикетке таких кремов производители обязательно указывают индекс защиты от ультрафиолетового излучения, который обозначается аббревиатурой SPF. Чем больше его значение, тем выше степень защиты.

Чтобы правильно подобрать средство, нужно определить собственный фототип.

К первому типу относятся блондины и рыжеволосые люди с голубыми глазами и светлой кожей. Поскольку они быстро «сгорают» на солнце, им нужно пользоваться средством с максимальным индексом защиты, к примеру, SPF 50.

Кареглазые люди со светлой кожей и темно-русыми или каштановыми волосами восприимчивы к ультрафиолету немного меньше, поэтому индекс защиты можно снизить до SPF 20 и SPF 15.

Смуглые темноглазые брюнеты, как правило, загорают равномерно, а посему в особой защите не нуждаются. Однако в профилактических целях им все-таки рекомендуется использовать кремы для загара с индексом SPF 6.

Чтобы действие средства оказалось максимально эффективным, наносить его следует заранее. Предположим, если у вас есть недвижимость в Венесуэле неподалеку от моря, вы приехали туда на летний отдых, то нанести крем разумнее в собственных апартаментах, а не на пляже. Распределять его по поверхности тела нужно равномерными круговыми движениями.

Конечно же, при покупке препарата обязательно проверьте срок его годности.

Горячие новости

загрузка...

Оставить комментарий

css.php