Как правильно ухаживать за глазами

Глаза называют зеркалом души, но, на самом деле, они еще и зеркало нашего здоровья, так как любые неполадки организма отражаются в наших глазах.

Красота наших глаз определяется не только блеском и чистотой, но и длиной и густотой ресниц, а также состояние нижних и верхних век.

Человеческий глаз является чрезвычайно ранимым и чувствительным органом, поэтому глазам требуется тщательный регулярный уход и обязательный отдых, особенно после работы на компьютере. Самым лучшим отдыхом для наших глаз является сон.

Если после работы на компьютере Вы почувствовали резь, жжение и усталость в глазах, они покраснели, это значит, что им требуется уход. Закройте на несколько минут глаза, потом резко откройте их и переведите взгляд на дальние предметы. Повторите упражнение несколько раз, затем, немного расслабьтесь.

На глаза полезно накладывать теплый компресс из успокоительных трав, например, ромашки или мелиссы. Думаю, в любой аптеке Вы найдете эти лечебные травы, расфасованные в порционные пакетики. Вместо трав можно использовать использованные пакеты черного чая. Такие компрессы прекрасно убирают раздражение, усталость и красноту глаз.

Если Вы находились длительное время в прокуренном, пыльном помещении, у Вас может возникнуть покраснение век, которое, нередко, сопровождается жжением. Возьмите чистый носовой платок, смочите холодной водой, отожмите и наложите на закрытые глаза. Такая примочка оказывает на глаза отличное успокаивающее действие.

Если у Вас появилось ощущение чего-то чужеродного в глазу, появилось небольшое покраснение, возможно, у Вас начинается конъюктивит. Ни в коем случае, не трите глаза, просто промойте их крепким настоем прохладного черного чая, а затем, обратитесь к офтальмологу. Не стоит заниматься самолечением, неправильное лечение может привести к более серьезным заболеваниям.

Горячие новости

загрузка...

Оставить комментарий

css.php