7 советов как сделать кожу нежной

Все хотят, чтобы у них была гладкая, нежная кожа, вместо сухой и шелушащейся кожи. А как на счёт вас? Зимняя погода очень плохо влияет на кожу. Следующие 7 советов, как сделать кожу нежной очень хорошо помогают в условиях холодного климата, поэтому они так же помогут и в условия теплой погоды.

  1. Добавьте детское масло в ванну. Нет ничего лучше, чем полежать в ванной после тяжелого рабочего дня. Мыло и вода, как известно, забирают у кожи влагу, так как они помогают очистить кожу от излишнего жира. Вы можете легко возобновить кожу, добавив немного детского масла в воду.
  2. Пейте много воды. Поскольку человеческое тело состоит в основном из воды, то отсутствие этой жидкости вызывает сухость кожи. Этот эффект делает кожу сухой и вызывает зуд. Пейте много воды, особенно, когда вы тренируетесь или работаете во дворе, или в любое другое время, когда вы обильно потеете. Кофе тоже может содержать большое количество воды, но содержание кофеина в большинстве сортах кофе и чая на самом деле становится причиной потери большого количества воды. Убедитесь в том, что вы выпиваете, по крайней мере, 8 стаканов простой воды в день.
  3. Принимайте витамины. Хорошие витамины действительно помогут защитить вашу кожу от преждевременного старения. Солнце может повлиять на вашу кожу снаружи, но если вы получаете нужное количество витаминов, это поможет защитить вашу кожу изнутри. Существуют пищевые добавки с содержанием омега 3, 6 и 9, которые прекрасно подходят для сохранения здорового вида кожи. Здоровая кожа, как правило, очень нежная.
  4. Очищайте кожу скрабом, по крайней мере, раз в неделю. Вы можете отшелушивать отмершие клетки кожи мочалкой или скрабом, который содержит частички пемзы или скорлупы грецких орехов. У меня есть скраб для лица с частичками абрикосовых косточек, и он просто удивительный! Он всегда стоит у меня на полке в душе, и это напоминает мне, что нужно очищать кожу время от времени.
  5. Втирайте в кожу масло с содержанием витамина Е. Витамин Е не только смягчает кожу, но также помогает уменьшить последствие действия солнечных лучей. Он также обладает прекрасными омолаживающими свойствами. Вы можете приобрести бутылочки масла с содержанием витамина Е в большинстве крупных магазинов. Вы можете его найти даже в маленьких универмагах в отделе косметики. Если вам не нравится, как это масло придаёт блеск коже, тогда применяйте его в ночное время или попробуйте принимать пищевые добавки с содержанием витамина Е.
  6. Увлажняйте кожу лосьоном после душа. Увлажнение кожи кремом или лосьоном после душа поможет вам возобновить количество влаги, если вы пересушите кожу. Я стараюсь выбирать либо лосьон для тела, либо масло для сухой кожи. Я отдаю предпочтение кунжутному маслу. Оно так хорошо пахнет! Это не то масло, которое используют для приготовления пищи, но вы можете найти это кунжутное масло в косметическом отделе практически любого магазина.
  7. Избегайте чрезмерного пребывания на солнце. Наносите солнцезащитный крем, когда отправляетесь на солнце. Я становлюсь заядлым садовником, как только спадает мороз, и земля начинает немного оттаивать. Я живу в регионе, в котором очень редко бывают пасмурные дни, так что солнце всегда очень сильно палит. Я нашла водостойкий солнцезащитный спрей SPF 85. Я использую его для себя, а также наношу на белые уши моей кошки. Пока никто из нас не обгорал, используя этот интенсивный лосьон от загара. Кроме солнцезащитного крема, вы также можете носить легкую одежду, которая полностью покрывает кожу и широкополую шляпу.

Я надеюсь, что эти 7 советов, как сделать кожу нежной будут полезны для вас. Может быть, вы найдете что-нибудь новое, что вы захотите добавить к вашему текущему режиму ухода за кожей. Какие методы вы используете, чтобы сохранить кожу нежной? Считаете ли вы, что должны упорно трудиться над этим?

Горячие новости

загрузка...

Оставить комментарий

css.php